Archiv rubriky: Hubnutí a kontrola váhy

Zrevidované tvrzení o původu obezity

V ostatních článcích na tomto blogu se dozvíte, jak působí inzulin na metabolismus sacharidů a tuků v těle. A také že když máte v oběhu hodně inzulinu, vede to k přejídání a méně pohybu. Toto je v kontrastu k tradičnímu … Celý příspěvek

Rubriky: Hubnutí a kontrola váhy | Napsat komentář

Velká zdravotnická nesrovnalost

V medicíně pravděpodobně není větší nesrovnalosti než vysvětlení původu obezity. I když si myslíte že víte odpověď na tuto „jednoduchou“ otázku, má smysl číst dál. Důležitost vlastní otázky je každému jasná. Obezita (a šířeji metabolický syndrom) nás činí náchylnými k … Celý příspěvek

Rubriky: Hubnutí a kontrola váhy | Štítky: , , | 2 komentáře

Švédsko je prvním západním národem oficiálně odmítajícím dogma nízkotučných diet ve prospěch nízkosacharidových diet

Švédsko se stalo prvním západním národem který odmítl dogma nízkotučných diet. Změna nastala po publikování dvouleté studie Švédským Council on Health Technology Assessment (Výbor hodnocení zdravotních technologií). výzkumníci vyhodnotili 16 000 studií publikovaných do 31.5.2013.

Rubriky: Hubnutí a kontrola váhy | Štítky: , , , , | Napsat komentář

Jsme to co jíme (a proč vlastně ne)

Slyšíme to z různých stran, straší nás to, nutí nás hlídat si co jíme. Přesto je v tom malý háček. Nebo spíš hák. Tento pohled totiž silně ovlivňuje naši stravu a silně se podílel na démonizaci tuků v posledních desetiletích. … Celý příspěvek

Rubriky: Hubnutí a kontrola váhy | Štítky: , , | 1 komentář